오피니언
심리에 관련된 모든 서적, 영상, 미디어 콘텐츠를 다양하게 해석합니다.
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우울의 늪에서 빠져나오기 : 개인맞춤형 시스템으로 운영되는 상담 센터
나는 왜 불안한가? 왜 생각은 내 마음대로 통제하지 못할까? 생각은 버튼을 눌러 정지시킬 수 없다. 생각이 멈추라고 한다고 멈춰지는 일인가?…
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[책 리뷰] 딸에게 보내는 심리학 편지
자유롭고 당당한 삶을 꿈꾸는 딸에게 전하는 자기 돌봄의 심리학 Chapter 1. 세상에서 가장 아껴야 할사람은 너 자신이다 – 세상과 자아에…
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[책 리뷰] ‘무엇을 먹을 것인가’ 온갖 질병에서 해방되고 싶다면?
채식에 대해 관심이 많은 프루테리언, 베지테리언에게 이 책을 추천한다. 상식을 깨는 여러 가지 데이터들을 통해 단백질의 신화와 고기에 대한 환상,…
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[책 리뷰] ‘리듬’ 부정적 생각 싹 날려버리기
책 ‘리듬’은 관계성에 대한 주제를 다루고 있다. 생각에도 리듬이 있다. 박자만 맞춰주면 어떤 부정적 생각도 순식간에 날아간다 가족이기에 너무 가까워…
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[책 리뷰] 감각의 불확실성 ‘눈’
‘보는 것 만큼 안다’, ‘아는만큼 보인다’ 라는 말이 있다. 그래서 우리는 더 큰 세상을 알기 위해 때로는 세계여행을 하고 많은…
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[책 리뷰] ‘나는 왜 네 말이 힘들까’ 상처받기 쉬운 사람들에게
우리는 상대방과 대화할수록 나만 상처를 받는 것 같다고 느낀 적이 있을 것이다. 혹은 마음에도 없는 말이 불쑥 튀어나와 상대방과의 관계가…
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[드라마 리뷰] 상담사가 본 드라마 ‘멜랑꼴리아’
최근 방영하고 있는 ‘멜랑꼴리아’ 를 주목할 필요가 있다. 이 드라마는 단순 사랑의 이야기가 아닌 사람과 사람의 관계성이 주는 영향에 대해…
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